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NickiR8
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19 avr. 21
Journal de NickiR8, 19 avr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,2 kg
.
Reste à parcourir:
2,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 avril 2021:
1714 kcal
Gras: 62,75g | Prot: 82,21g | Glu: 184,48g.
Petit Déjeuner:
Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk.
Déjeuner:
Woolworths Knotted Rolls, Butter, Egg (Whole).
Dîner:
Sprite Sprite (Can), KFC Zinger Burger, KFC Mash & Gravy (Regular), KFC Dunked Wings, KFC Fries (Regular).
Snacks/Autre:
Illovo Chocolate Sauce, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
14 supporteurs
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Commentaires
Wow, great progress, keep it up!
19 avr. 21 par le membre:
Ree1601
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Historique de poids de NickiR8
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