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Только один день подсчета
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 41,20g | Prot: 69,04g | Glu: 100,17g.
Petit Déjeuner: Окей Манго, Клубника, Магнит Банан, Сырники с Овсяной Мукой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Déjeuner: Навага, Гречка Отварная, Помидоры. Dîner: Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. plus...
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1668 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de opssssssssssss
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