Завтрак: 375ккал Сырники из овсянки, фрукты и кофе
|
1052 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 69,04g | Glu: 100,17g.
Petit Déjeuner: Окей Манго, Клубника, Магнит Банан, Сырники с Овсяной Мукой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Déjeuner: Навага, Гречка Отварная, Помидоры. Dîner: Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. plus...
|
|
1668 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de opssssssssssss
|