Gewicht gleich geblieben. Auch gut😄
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1947 kcal
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Gras: 80,43g | Prot: 93,44g | Glu: 217,49g.
Déjeuner: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Nudeln (Gekocht), Pfirsiche, REWE Avocado, Wasa Roggenknäcke. Dîner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Thai Chef Ente, REWE Beste Wahl Vollkorn Toast, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Grünes Thai Curry. Snacks/Autre: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Hula Hoop - 50 minutes, Allaitement - 1 heure, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ineshof1
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