Journal de Shihaam R, 19 avr. 21

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620 kcal

Gras: 17,09g | Prot: 29,84g | Glu: 86,21g. Petit Déjeuner: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. Déjeuner: Woolworths Chunky Vegetable Soup. Dîner: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , McCain Skinny French Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocados , Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Baumann's Lemon Creams, Jacobs Mocha, Coffee with Milk and Sugar. plus...

1620 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Woolies chunky vegetable soup... Filling at just over 100 calories per serving 👌

19 avr. 21 par le membre: Shihaam R


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