Journal de wulandn7, 19 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1764 kcal Gras: 57,77g | Prot: 58,66g | Glu: 271,00g.   Petit Déjeuner: Pisang, Tahu Kukus, Tempe Mendoan, Kokita Sambal Terasi, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Déjeuner: Tempe Mendoan, Pepaya, Melon. Dîner: Telur Balado, Wortel Dimasak, Oyong, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Autre: Es Buah, Pastel, Arem-arem, Roma Biskuit Kelapa. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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