|
Обедик на 466 ккал💥 налегаем на белок💪🏼 🥗: грудка, авокадо, фета, яйцо, черри
|
958 kcal
|
Gras: 41,24g | Prot: 85,78g | Glu: 60,03g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Простой Йогурт, Виноград, банан Мини, Миндаль, Вареное Яйцо. Déjeuner: Kalleh Фета, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Зеленое Яблоко. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
|
|
673 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mayisa95
|