Journal de gokselgokceng, 19 avr. 21

şuraya sağlam bir befor after bırakıyorum

1852 kcal Gras: 71,62g | Prot: 139,75g | Glu: 154,39g.   Petit Déjeuner: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu,  Tarçın, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz,  Yumurta, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner:  Bulgur Pilavı, Banvit Hindi Füme , Lor Peyniri, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner. plus...



     
 

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