Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 80,51g | Prot: 107,22g | Glu: 168,61g.
Petit Déjeuner: Творог из Кефира 1%, Заречное Молоко Цельное , Salmonica Кета Подкопченная Малосоленая, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Золотой Якорь Какао Порошок, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Ратимир Ветчина для Завтрака , Киприно Сыр Лайт 30%, Заречное Молоко Цельное . Déjeuner: Ратимир Ветчина для Завтрака , Киприно Сыр Лайт 30%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни. Dîner: Дайкон 41 Пулькоги, Дайкон 41 Талькоги, Дайкон 41 Том Ям, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Рис Вареный. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sredakam
|