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jenjen92*
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20 avr. 21
Journal de jenjen92*, 20 avr. 21
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Wenn selbst das Frühstück fröhlich aussieht...😂
Voir Calendrier de Régime
, 20 avril 2021:
1362 kcal
Gras: 50,64g | Prot: 54,40g | Glu: 175,64g.
Petit Déjeuner:
Bananen, Erdbeeren, Avocado, Radieschen, Bio Greno Bio Waffeln Roggen, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Rispentomaten, Rote Zwiebeln.
Dîner:
Aldi Parmigiano Reggiano, Primana Spätzle Pfanne.
Snacks/Autre:
Kinder Schoko-Bons, Clarky's Knabber Nüsse, Erdbeeren, Birnen, Pink Lady Äpfel.
plus...
2134 kcal
Exercice:
Hula Hoop - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
16 supporteurs
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Commentaires
sehr nett *gg*, doch hast recht, das Auge isst auch mit 😉
20 avr. 21 par le membre:
hoogan
😂😂😂 Jawoll...so kann's losgehen 💪🤗☕
20 avr. 21 par le membre:
sjw*
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