По расписанию должен был быть день отдыха, но я опять пропустила субботу, так что отзанималась за двенадцатый день марафона.
Сегодня потянуло на сладкое – поела шоколада, зефира и манго. Получился перекус ккал на 300. Услышала мнение, что из сладкого по калориям "выгоднее" кушать те сладости, которые содержат только сахар. Типа шоколада, зефира, мармелада. Где минимум муки, жиров. Похоже, так и есть. Так по объему нормально получается, нет чувства, что пять квадратных сантиметров медовика тебя наебали.
Последние пару дней стала раздражительнее обычного. Вчера хотела убить ММ, когда в столовой он сошкрябал кусочек клея с наклейки, скатал в руках и опустил эту козявку мне на поднос. Сегодня взбесилась, когда В сказал, что диск – это двумерная сфера. Тополог.
Отекаю, наверное стоит кушать меньше соленого, особенно вечером. Или от чего там бывают отеки? Погуглила. Что делать в такой ситуации – не разобралась. Я не фанат петрушки и другой зелени. Но постараюсь хотя бы не есть на ночь маринованные огурцы с грибами. Посмотрим, что получится.
Заказала фитнес браслет. Наконец-то буду знать, сколько калорий я сжигаю за тренировки! Очень интересно, давно его хотела.
Удивительно, насколько мне нравится мое тело. Я смотрю в зеркало и просто не верю, что вешу 66. Какие-то игры разума. Во мне проснулось любопытство – мне уже просто интересно, как бы я выглядела, вернувшись в 57, но с лучшим качеством тела. Так что вот она – причина на сегодня. Мне интересно, как бы я выглядела в хорошей форме.
