Journal de hely idris, 21 avr. 21


1033 kcal Gras: 29,60g | Prot: 52,79g | Glu: 140,78g.   Petit Déjeuner: Buah Pir, Quaker Oat. Dîner: Sun Kara Santan Kelapa, Sambal Goreng, Telur Rebus, Ikan, Jengkol, Nasi Putih, Tomat Merah, Pepaya. Snacks/Autre: Bakwan, Keripik Singkong. plus...
1373 kcal Exercice: Repos - 2 heures, Dormir - 22 heures. plus...



     
 

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