Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2021
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 39,65g | Prot: 68,96g | Glu: 224,62g.
Petit Déjeuner: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Indomilk Full Cream Plain, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Balado, Nasi Kuning. Déjeuner: Ikan Lele, Ikan Patin, Sayur Pakis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Bihun (Dimasak), Kue Beras, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Nasi Ketan (Ketan), Lumpia Ayam. Snacks/Autre: Keripik Singkong. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rialisty
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