Journal de みふか, 21 avr. 21

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Voir Calendrier de Régime, 21 avril 2021:

697 kcal

Gras: 26,24g | Prot: 48,55g | Glu: 82,32g. Petit Déjeuner: ヤクルトミルミル, キウイフルーツ. Déjeuner: 味噌, きゅうり, エスビー鶏丸ごとがらスープ, アサリ, ホクトエリンギ, 長ねぎ, 牛タン, セブンプレミアムラーメンスープあっさり醤油, 西友しらたき. Dîner: アサヒグループ食品スリムアップスリム抹茶ラテ, ダノンオーツミルク砂糖不使用. plus...

1391 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires

夜ごはん。昨日たくさん食べたから今日はこれで我慢。

21 avr. 21 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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