Journal de DI.S.RR, 21 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2021
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1683 kcal Gras: 59,71g | Prot: 79,07g | Glu: 202,11g.   Petit Déjeuner: Panrico Donuts Classic, Pingo Doce Leite de Avelã, Prozis Chocobutter, Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral,  Chá Verde, Maçã. Déjeuner: Lipton Ice Tea Limão , Hellmann's Ketchup 50% Menos Açúcar, Milbona 4 Queijos, Mexifoods Tortillas de Trigo Integral, Continente Atum Ao Natural, Pingo Doce Leite de Avelã, Prozis Chocolate Protein Muesli. Dîner: Leite de Avelã, Chocolate Protein Muesli, Milbona Pudim de Chocolate com Natas. Snacks/Autre: Pingo Doce Leite de Avelã, Pachamama Pão Espelta Quinoa E Sementes, Lidl Cappuccino Cremoso, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Maçãs Fuji. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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