Journal de hitman350, 22 avr. 21

Завтрак получился плотный )) 429 ккал )
Ленивый хачапури, хлебец с арахисовой пастой и бананом +кофе с молоком .

---

1221 kcal

Gras: 55,27g | Prot: 76,35g | Glu: 101,22g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Кофе, Dr. Korner Хлебец Медовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Окей Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Déjeuner: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Куриное филе с помидорами и гречневой лапшой в дух. Dîner: Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Fitnes Shock Маффин «Пина Колада», Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. plus...

1277 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...