Journal de emerson4u, 22 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1340 kcal Gras: 74,98g | Prot: 54,80g | Glu: 113,15g.   Petit Déjeuner: 3 Corações Café Solúvel Liofilizado, Indaiá Água Mineral. Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Linguiça Cuiabana, Maricota Pão de Queijo Tradicional . Dîner: Santa Helena Mendorato, Batata Assada, Antarctica Água Tônica Zero, Limão, Seara Linguiça Cuiabana, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Alface Americana, Cenouras, Repolho-Roxo, Tomates. Snacks/Autre: 3 Corações Café Solúvel Liofilizado, Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Água Mineral, Santa Helena Mendorato, Maricota Pão de Queijo Tradicional , 3 Corações Café Solúvel Liofilizado, Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Água Mineral. plus...
1693 kcal Exercice: Vaisselle - 9 minutes, Google Fit - 23 heures et 51 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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