|
temen temen FS ada yang kaya aku gk?..
jadi hari hari biasa aku bisa konsumsi air sebanyak 8-10 gelas/hari.. tapi semenjak puasa konsumsi air aku menurun drastis .. sehari cuma bisa minum -+400-500 ml.. udh dipaksa minum tapi pas buka rasanya mau mual kalo minum air putih, begitupun sahur, mual gitu rasanya kalo minum air putih.. ada trik dan tips nya gk yaa kira kira?
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 86,33g | Prot: 37,26g | Glu: 84,41g.
Petit Déjeuner: Kobe Boncabe, Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Saus Tiram, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. Déjeuner: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas. Dîner: Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Autre: Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
air putih nya anget agak panas coba mbak....soal nya aku juga gitu...kalo minum air putih suhu ruang rasa nya kaya mau muntah...jadi aku tambahin air panas...malah enak di perut.
22 avr. 21 par le membre: mama faradiba
|
1 gelas bangun sahur,
1 gelas sesudah sahur
1 gelas azan magrib
1 gelas stelah selesai solat magrib
1 gelas setelah buka puasa
1 gelas belum solat isya
1 gelas stelah teraweh
1 gelas sbelum tidur
22 avr. 21 par le membre: Astarikh
|
air putih hangat, dan minumnya sdikit2 mbak jangan langsung tegak abis gitu, saya jg bgitu, minum air putih sekali tegak justru mual
22 avr. 21 par le membre: Astarikh
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Syi10
|