Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2021
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 45,05g | Prot: 70,63g | Glu: 211,53g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Desira Bergbauern Naturjoghurt, Mangos, Cornflakes, Haferflocken. Déjeuner: Fisch in Backteig Gebraten, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Dîner: Cocktailtomaten, Wagner Die Backfrische Mozzarella, REWE Bio Grissini Pizza. Snacks/Autre: Getrocknete Feigen, Kaffee mit Milch. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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