Journal de Pho3nix2018, 23 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2021
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

902 kcal Gras: 37,23g | Prot: 44,48g | Glu: 91,66g.   Déjeuner: Asda Unsmoked Back Bacon, Asda Free Range Medium Eggs, Asda Iceberg Lettuce, Asda Wholemeal Pitta Bread. Dîner: Asda Pork Sausages, Asda Wholemeal Pitta Bread. Snacks/Autre: Nakd Cocoa Delight, Walkers Lime & Coriander Chutney Poppadoms. plus...
291 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Samsung Health - 23 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Pho3nix2018


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