Yeah, das müsste man jetzt halten😊🤔(Zustand nach Darmspiegelung 🥴) Vielleicht sollte man wirklich zwischendurch mal einen Tag nur Wasser und Brühe trinken 😉🍀
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 55,56g | Prot: 59,84g | Glu: 133,69g.
Déjeuner: Milfina Schmand, Emils Vegane Remoulade , Aldi Joghurt, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau, Tomaten, Möhren, Eisbergsalat. Dîner: REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|