|
teruntuk diriku nanti kalau kamu stuck atau bosen jalanin diet,
inget.. kamu punya keturunan hipertensi, obesitas dll.. jangan sampai kamu kaya mereka!! karena lebih sulit sekali untuk mengobati nantinya dan lebih banyak memakan biaya pastinya.
jadii jalanin aja yaa diet bukan sebulan dua bulan tapi seumur hidup karena kamu Obesitas pun itu selama 23tahun loh!!!
Dari diriku yang menjalani diet baru 2minggu hehe, semangaat!!!
|
813 kcal
|
Gras: 26,59g | Prot: 44,13g | Glu: 103,88g.
Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Buah Pir. Dîner: ABC Saus Sambal , Fiesta Fried Chicken, Pepaya Muda, Apel. plus...
|
|