Journal de ChrisAmador13, 23 avr. 21

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Over 2 months since I've had a drop of soda. Started out alternating from water to sweet tea for flavor but now it's strictly water. Still have to work on my diet though. I follow calorie size rather than food groups so I still end up eating alot of carbs.

Voir Calendrier de Régime, 23 avril 2021:

942 kcal

Gras: 57,90g | Prot: 52,28g | Glu: 52,68g. Petit Déjeuner: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). Déjeuner: Garlic Bread, Potato French Fries, Crab Salad, Meat Loaf. plus...

9 supporteurs Encourager

Commentaires

God for you! It's hard! I'm 7 years off of Diet Coke (I was addicted!) and all brown sodas. I still drink a sprite now and then when my blood sugar feels low or there's no other choice.

23 avr. 21 par le membre: Rosie We Can Do It


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