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Un bon petit dîner a 550kcal 😋 en se faisant plaisir! Poêlée de choux vert avec un peu de lardon du marché, soupe de carottes violettes. Puis pour accompagner un chèvre frais de chez le fromager avec son morceau de baguette tradition, et un verre de Gamay
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1429 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 49,99g | Glu: 158,61g.
Petit Déjeuner: Pain au Chocolat. Déjeuner: Fromage de Chèvre, Comté, Baguette, Fenouil Cuit, Pois Chiches, Soupe de Légumes. Dîner: Vin Merlot, Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes, Baguette, Chou Vert Cuit, Herta Lardons Nature. Snacks/Autre: Poulain Noir Extra, Lay's Chips à l'ancienne. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 42 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Oui c'était délicieux et rassasiant 😋 merci! !!
23 avr. 21 par le membre: KoalaFluff
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Historique de poids de KoalaFluff
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