Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2014
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2076 kcal
|
Gras: 83,81g | Prot: 121,69g | Glu: 211,08g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar, Cappuccino. Déjeuner: Sonko Ryż Biały, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona. Dîner: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Salad Story Sałatka Hawajska (Mala), Krakus Parówki, Sonko Ryż Biały. plus...
|
|
2737 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bob2012
|