Journal de runrgrrll, 07 avr. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2014

67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg. Reste à parcourir: 1,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 avril 2014:

1081 kcal

Gras: 46,70g | Prot: 78,09g | Glu: 92,41g. Petit Déjeuner: Ideal Protein Mushroom Soup. Déjeuner: Starbucks Cheese & Fruit Bistro Box. Dîner: Beef Broth (Home Recipe), Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Snacks/Autre: Sensations Sliced Oven Roasted Turkey, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Premium Plus Soda Crackers, Trader Joe's Greek Kalamata Olives. plus...

1824 kcal

Exercice: Étirement (Yoga) - 1 heure et 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

1 supporter Encourager

Commentaires

Looking GREAT Runrgrll, AWESOME pic! :)

07 avr. 14 par le membre: millerm40

awwww THANKS SO MUCH!!!!

09 avr. 14 par le membre: runrgrrll


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