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runrgrrll
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07 avr. 14
Journal de runrgrrll, 07 avr. 14
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2014
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,7 kg
.
Reste à parcourir:
1,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 avril 2014:
1081 kcal
Gras: 46,70g | Prot: 78,09g | Glu: 92,41g.
Petit Déjeuner:
Ideal Protein Mushroom Soup.
Déjeuner:
Starbucks Cheese & Fruit Bistro Box.
Dîner:
Beef Broth (Home Recipe), Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce.
Snacks/Autre:
Sensations Sliced Oven Roasted Turkey, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Premium Plus Soda Crackers, Trader Joe's Greek Kalamata Olives.
plus...
1824 kcal
Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure et 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
1 supporter
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Commentaires
Looking GREAT Runrgrll, AWESOME pic! :)
07 avr. 14 par le membre:
millerm40
awwww THANKS SO MUCH!!!!
09 avr. 14 par le membre:
runrgrrll
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Historique de poids de runrgrrll
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