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Kapodas
Journal
25 avr. 21
Journal de Kapodas, 25 avr. 21
Profil de Kapodas
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👍👍👍👍
😀😀😀😀😀😀😀
98,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,5 kg
.
Reste à parcourir:
8,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 avril 2021:
1539 kcal
Gras: 115,40g | Prot: 101,86g | Glu: 16,03g.
Petit Déjeuner:
Oké Jong 48+, AH Ontbijtspek, Roerei.
Dîner:
Vita D'or Mayonaise, Baresa Zwarte Olijven, AH Ijsbergsla, Gegrilde Kip (zonder Vel).
Snacks/Autre:
Alesto Californian Pistachios, Lay's Naturel Chips.
plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine
13 supporteurs
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Commentaires
🥳🥳
26 avr. 21 par le membre:
MXangel
😃👍🏻
26 avr. 21 par le membre:
PeetjePuk
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Historique de poids de Kapodas
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