Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1391 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 48,16g | Glu: 193,64g.
Petit Déjeuner: Abacaxi, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Prato, Maçã, Kero Coco Água de Coco (200ml). Déjeuner: Alface Americana, Rúcula, Farofa, Seara Linguiça Toscana, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nestlé Prestígio. Snacks/Autre: Pipoca, Nestlé Prestígio, Lacta Bis Branco. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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