Journal de emerson4u, 25 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1202 kcal Gras: 39,61g | Prot: 30,67g | Glu: 181,13g.   Petit Déjeuner: Castanhas-do-Pará, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado, Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Água Mineral. Déjeuner: Castanhas-do-Pará, Elma Chips Stiksy, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Brahma Cerveja sem Alcool, Bauducco Wafer Chocolate . Snacks/Autre: Elma Chips Stiksy, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado, Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Água Mineral, Yoki Paçoquinha de Amendoim. plus...
1593 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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