Journal de em_mafa, 25 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
81 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1528 kcal Gras: 56,62g | Prot: 62,27g | Glu: 203,97g.   Petit Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Tempe Bacem, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Kurma. Déjeuner: Kolak. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Sambal Terasi Uleg, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Bacem, Sayur Lodeh, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Chia Seed, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Jeruk, Sunpride Banana. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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