Journal de Shihaam R, 25 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

741 kcal Gras: 25,96g | Prot: 28,02g | Glu: 97,69g.   Petit Déjeuner: Clover Condensed Milk, Jungle Oats. Dîner: Dal, Fried Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Beef Frikkadels, Vegetable Soup. Snacks/Autre: Tea with Milk and Sugar, Cinnamon Sugar, Nestle Caramel Treat, Pancakes (Dry Mix, Prepared) , Fanta Fanta No Sugar. plus...
1553 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Shihaam R


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