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1213 kcal
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Gras: 37,68g | Prot: 45,46g | Glu: 180,95g.
Petit Déjeuner: Mohnbrötchen, Erdbeeren, Frischkäse, Marmelade, Gekochtes Ei, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Roggenbrötchen. Déjeuner: Aldi Paprika, Karotten, Gurke (Geschält), Banane, Äpfel. Dîner: Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Snacks/Autre: Erdbeeren. plus...
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 Commentaires
Fast 19 km wandern. Bei diesem tollen Wetter macht man das gerne. 😁
25 avr. 21 par le membre: K. Lifka
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Historique de poids de K. Lifka
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