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No girlie push-ups today.
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1210 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 85,85g | Glu: 142,99g.
Petit Déjeuner: Bee Flower & Sun Honey Pure Raw Honey, Pure Bliss Organics Pretty Good Stuff, Coffee, Organic Valley Low Fat Cottage Cheese. Déjeuner: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Lettuce. Dîner: Lean Cuisine Culinary Collection Beef Portabello, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Snacks/Autre: Tortilla Corn Chips, Vega Sport Protein Bar - Chocolate Coconut, Chobani Lowfat Passion Fruit Greek Yogurt. plus...
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1967 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes. plus...
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Historique de poids de mgrill
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