Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2021
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 61,96g | Prot: 92,35g | Glu: 162,29g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло, Атрус Лаваш, Помидоры, Яйцо (Целое), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Do4a Lab Коллаген, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой, Termer Изюм Чёрный Джамбо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Dîner: Лакомо Сливки 10%, Финик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Котлета Свиная, Цветная Капуста (Замороженная), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Оливковое Масло, Редис, Яичный Белок. Snacks/Autre: Гост Мёд Натуральный, Обережье Творог 5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Приправыч Желатин Пищевой. plus...
|
|
1622 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 1912Marysia
|