Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2021
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119,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2180 kcal
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Gras: 79,29g | Prot: 303,20g | Glu: 62,94g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Ei, Saupiquet Thunfisch Leicht , Olivenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3527 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 10,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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