|
I did it! 51 menit mantapp. slse workout tangan jadi lemes bgt wkwk
|
1547 kcal
|
Gras: 60,32g | Prot: 54,63g | Glu: 194,94g.
Petit Déjeuner: Milo Choco Bar, Energen Sereal Coklat. Déjeuner: Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah. Dîner: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Greenco Jamur Enoki. Snacks/Autre: Hatari Malkist Original, Nanas, Es Buah, Rebo Kuaci Milk Flavor, Nissin Crispy Crackers. plus...
|
|
 Commentaires
harus cermat dalam memilih gerakan olahraga sebab gerakan yang intensitas memacu jantung dengan cepat efeknya bisa pusing, tangan dan kaki kebas sama mual gitu saja dari aku
26 avr. 21 par le membre: Tety y M
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cravinggurls
|