Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2011
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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840 kcal
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Gras: 37,71g | Prot: 59,34g | Glu: 76,89g.
Petit Déjeuner: grapefruit, tomato, cottage cheese, trader joes, orowheat 100 calorie. Déjeuner: baby lettuces, balsamic dressing, red bell pepper, zucchini, avocado, salmon, wild canned. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Shopping - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cookinfreak
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