Journal de trinsalaloy, 26 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2021
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1933 kcal Gras: 55,35g | Prot: 170,00g | Glu: 223,13g.   Petit Déjeuner: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Deli Sliced Ham, G Hughes Sugar Free Ketchup, Kirkland Signature Egg Whites, Cherry Tomatoes, Potato, Egg. Déjeuner: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Cooked Garlic, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, White Rice. Dîner: Tamale with Chicken, Brussels Sprouts, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Broccoli. Snacks/Autre: Simply Fresh Fruit Dragon Fruit, Enlightened Sea Salt Caramel Ice Cream Bar, Fried Floured or Breaded Fish, Bananas, Deglet Noor Dates, Mangos, Apples. plus...
2376 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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