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Pho3nix2018
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27 avr. 21
Journal de Pho3nix2018, 27 avr. 21
Profil de Pho3nix2018
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Going in the right direction, heading to my second goal. Thanks everyone for your continuing support 🤗
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,9 kg
.
Reste à parcourir:
6,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 avril 2021:
746 kcal
Gras: 36,83g | Prot: 56,40g | Glu: 47,27g.
Déjeuner:
Asda Free Range Medium Eggs, Asda Unsmoked Back Bacon.
Dîner:
Green Giant Sweetcorn , Asda Cucumber, Cherry Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Asda Salmon Fish Cake .
Snacks/Autre:
Princes Tuna & Mayo Paste, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread.
plus...
79 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
15 supporteurs
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Commentaires
Amazing job !
27 avr. 21 par le membre:
Kate Freckles
Thank you Kate
27 avr. 21 par le membre:
Pho3nix2018
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Historique de poids de Pho3nix2018
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