Journal de Helo Pz, 27 avr. 21

Aujourd’hui repas low carb ! Bon appétit à tous !

1348 kcal Gras: 84,81g | Prot: 68,28g | Glu: 82,12g.   Déjeuner: Chavroux Mini Portion, Sojasun Yaourt Nature, Fromage Feta, Échalotes, Huile d'Olive Extra Vierge, Asperge, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Pois Chiches, Betteraves. Dîner: Datte, Sunny Via Sirop d'agave, Yoplait Calin Extra, Côte d'Or Chocolat Noir, Sunny Via Sirop d'agave, Sojasun Yaourt Nature, Fraises. Snacks/Autre: Heinz Tomato Ketchup, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Emmental Râpé, Celnat Graines de Chanvre, Oeuf, Courgette. plus...
1999 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

56 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Merci beaucoup !  
27 avr. 21 par le membre: Helo Pz

     
 

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