Journal de ljonson, 27 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2021
102 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 32 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 70,14g | Prot: 74,63g | Glu: 163,46g.   Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом, Кофе. Déjeuner: Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макароны Отварные, Ермолино Говядина Тушеная, Ермолино Свинина Тушеная , Velle Овсянка с Черносливом. Dîner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Финик, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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