Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2014
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2432 kcal
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Gras: 82,47g | Prot: 110,59g | Glu: 318,36g.
Petit Déjeuner: Jahuel Agua Mineral Termal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Leche Descremada, Plátano. Déjeuner: Shawarma, Falafel. Dîner: Bonella Margarina Light, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Huevo Duro, Plátano, Colun Vilib Digestión Kiwi-Manzana, Marraqueta sin Miga. plus...
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2490 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Debout - 2 heures et 22 minutes, Dormir - 5 heures et 24 minutes, Repos - 6 heures et 11 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 47 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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