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1264 kcal
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Gras: 88,00g | Prot: 68,58g | Glu: 50,37g.
Petit Déjeuner: Senseo Dark Roast, Paprikapoeder, Zwarte Peper, Zeezout, Grove Mosterd, Zaanse Mayonaise, Tomaten, Gekookt Ei. Déjeuner: Yoghurt (Vol), De Tuinen Psyllium Vezels, Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Gepelde Zonnebloempitten. Dîner: Senseo Dark Roast, AH Kippendijfilet, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Plus Schouderham, AH Kookroom, Roomkaas, Philadelphia Naturel Light, Witlof. Snacks/Autre: Jumbo Gemalen Kokos, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Finax Psyllium, Chiazaad, Yoghurt (Vol), Gepelde Zonnebloempitten. plus...
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887 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 17 minutes, Google Fit - 22 heures et 3 minutes. plus...
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Historique de poids de haticeorge98
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