Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1148 kcal
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Gras: 34,22g | Prot: 109,71g | Glu: 95,61g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Okko Galletas de Arroz Integrales, Fresas, BPI Sports Best Protein, Granvita Avena. Déjeuner: Papa Cocida, Verduras al Vapor, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Dîner: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Silk Leche de Almendras, Verduras al Vapor. Snacks/Autre: D'Gari Gelatina Light. plus...
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2058 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de braker_250291
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