Journal de Алиsа, 11 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2014
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1674 kcal Gras: 72,07g | Prot: 59,88g | Glu: 207,93g.   Petit Déjeuner: Кекс с Изюмом, Зеленый Листовой Салат, Шпротный Паштет, Fazer Хлебцы Шведские, Мандарины. Déjeuner: Борщ, Мясо по-Французски. Dîner: Банан. Snacks/Autre: Яблоко, Мандарины, Кекс с Изюмом. plus...
2110 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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