Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 65,44g | Prot: 94,83g | Glu: 157,77g.
Petit Déjeuner: Образ Жизни Цельносмолотая Чечевичная Мука, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Unagrande Mozzarella. Déjeuner: Красное Яблоко, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Творожный Кекс (Н.л), Жареный Картофель, Разуменская Индейка Филе Грудки Индейки. Dîner: ВкусВилл Клюква Замороженная, Творог 5%, Банан. plus...
|
|
1673 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sovushik
|