Journal de Lost68, 11 avr. 14

hehe!
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1552 kcal Gras: 78,39g | Prot: 53,63g | Glu: 180,56g.   Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Quaker Havermout (40g), Alpro Soya Original. Déjeuner: Pindakaas met Stukjes Noot, Brood. Snacks/Autre: Original, Krentenbol, Ham Kaas Croissant, Koffie Verkeerd, Banaan. plus...
3536 kcal Exercice: Tennis - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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