Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1849 kcal
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Gras: 83,69g | Prot: 160,93g | Glu: 106,06g.
Petit Déjeuner: Zwagerman Kipfilet Naturel, Rookvlees, Volkoren Brood. Déjeuner: Lidl Italiaanse Stijl Saladeschotel. Dîner: AH Runder Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Snijbonen. Snacks/Autre: Body & Fit Creapure Creatine , Pindakaas, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Body & Fit Crazy Pre-Workout, Body & Fit Liquid Egg Whites, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Dolce Gusto Grande Intenso, Espresso, Gekookt Ei. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Boerdam
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