Journal de maruaniemma, 29 avr. 21

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Pancakes healthy sans banane

Voir Calendrier de Régime, 29 avril 2021:

832 kcal

Gras: 41,00g | Prot: 39,84g | Glu: 71,11g. Petit Déjeuner: Oeuf, Sucre, Activia Yaourt , Francine Farine . Déjeuner: Saumon, Haricots Verts. Dîner: Churros. Snacks/Autre: Glace à la Vanille Riche. plus...

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Commentaires

Très jolie assiette 👍 tu mesure combien pour ton poids ?

29 avr. 21 par le membre: Paix28

Je rejoins l'inquiétude de Paix28 vu ton poids, ton objectif et ton journal. Cela sent les TCA à plein nez. Prenez soin de vous et si vous avez faim, il ne faut pas la dompter mais l'écouter.

29 avr. 21 par le membre: Falbala35

Pas d'inquiétude je mesure 1m56

29 avr. 21 par le membre: maruaniemma

Elle a l’air de bien se nourrir je trouve, je fais ta taille et j’ai le même objectif de poids :)

29 avr. 21 par le membre: louuuuuuve

🤩🤩🤩

29 avr. 21 par le membre: Catdouchka

entre 300 et 900 calories par jour si tout est bien renseigné il me semble... Je ne veux pas paraitre indélicate mais plus on tire le signal d'alerte, plus il y a de chance de ne pas tomber dans le cercle vicieux des TCA ou d'en sortir. Belle journée

30 avr. 21 par le membre: Falbala35


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