Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2054 kcal
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Gras: 53,84g | Prot: 166,75g | Glu: 160,14g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), K-Classic Gemüsemais, Ener Bio Suppen-Snack Tomatensuppe, Aldi Bio Rote Linsen Risoni, K-Classic High Protein Pudding Schokolade. Déjeuner: Teviana Rhabarber-Erdbeer-Kuchen, Ehrmann High Protein Crispy Balls Joghurt , Saclà Pesto mit Bärlauch, Erlenhof Grüner Spargel, Vollkornnudeln (Gekocht), Aldi Hähnchengeschnetzeltes , ESN Isoclear Whey Isolate Ultra Violet. Dîner: Linessa Light Salami 1A, Be Light Light-Käse, Vollkornbrot, Ehrmann High Protein Crispy Balls Joghurt . Snacks/Autre: Lidl Protein Bar, Aperol Spritz. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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